HealthyGamerGG jest to anglojęzyczny kanał na youtubie i na twitchu prowadzony przez
amerykańskiego psychiatrę, który jest również streamerem.
Kanał ten towarzyszył mi przez dłuższy czas parę lat temu. Nie oglądałem wszystkiego, ale pojedyncze filmy przyciągały moją uwagę i pogłębiały moją wiedzę na poszczególne tematy jak uzależnienia, medytacja, ADHD czy wywiady.
@close.reels.daily
Nie wiem jak Ty, ale ja na instagramie scrolluje reelsy dość sporo czasu, ZA DUŻO i chciałbym mniej czasu na nich spędzać.
W trakcie scrollowania napotkałem konto. które skupia się na wrzucaniu najbardziej wciągających reelsów jakie istnieją,
ALE w połowie przerywa reelsa i zaskakują cię hasłem pokroju „stop scrolling, stop wasting your time” i jest to dla mnie niesamowicie pomocne.
Działa to dla mnie jak budzik,
wytrąca mnie z tego transu, w którym czasem się znajduje jak przeglądam instagrama.
Budzi mnie ze snu i stawia mnie przed wyborem: Czy wrócisz teraz do tego czym faktycznie powinieneś się zająć?
Czy dalej będziesz marnować swój czas? Na mnie to w większości przypadków działa i faktycznie
dokładam telefon i wracam do tego co chciałem robić.
Okazuje się, że takich kont jest więcej i za każdym razem jak trafiam na nowe konto, które robi coś w tym stylu to od razu daje like i followuje, żeby algorytm pokazywał mi jak najwięcej takich treści dzięki czemu częściej dostaje taki budzik,
żeby odłożyć telefon.
Innym takim kontem jest @get_off_dopamine
Pewnie na tiktoku czy innych platformach też są takie konta, osobiście nie korzystam, ale moim zdaniem warto poszukać!
